ÜBER MICH
Sonja Damm
zertifizierte systemische Therapeutin/ Familientherapeutin
ÜBER MICHDurch DGSF zertifizierte systemische
Therapeutin/ Familientherapeutin
Hier teile ich meine Top 5 Werte mit dir:
- Gesundheit
- Eine geistige und körperliche Gesundheit bietet mir das Fundament meine Werte zu leben, Ziele zu erreichen und das Leben zu genießen.
- Lebensfreude
- Mit meinen Freunden und meinem Hund Zeit zu verbringen, Genuss und Reisen sowie “me-time” bringen mir Energie und viel Freude.
- Persönliches Wachstum
- Ich bin stetig daran interessiert mich persönlich weiterzuentwickeln.
- Ehrlichkeit
- Wertschätzende Kommunikation und Aufrichtigkeit sind mit sehr wichtig.
- Spiritualität
- Yoga, Dankbarkeit und Vertrauen in das Leben durfte ich in den letzten Jahren lernen und darf dies immer weiter vertiefen.
VITAKurzbiografie
Nach meinem Ergotherapiestudium, welches ich 2012 bei Fresenius abgeschlossen habe, arbeite ich vor allem mit Menschen, die körperliche beeinträchtigt sind – eine Aufgabe, die inspiriert und fordert.
Doch ich habe festgestellt, dass meine Arbeit mehr ist als nur Behandlung – sie ist eine Reise in die Geschichten und Lebenswelten meiner Patienten. Durch intensive Gespräche habe ich nicht nur ihre Herausforderungen kennengelernt, sondern auch ihre Hoffnungen, Träume und manchmal auch ihre traurigen Momente. Diese Begegnungen haben mich geprägt und mir gezeigt, wie wichtig es ist, den Menschen ganzheitlich zu begegnen.
Dabei wurde in mir immer stärker das Bedürfnis wach, noch tiefer in die Gesprächstherapie einzutauchen. Ich wollte nicht nur körperlich helfen, sondern auch seelisch begleiten und unterstützen. Deshalb entschied ich mich 2018 die Ausbildung zur systemischen Therapeutin beim Institut Trialog zu beginnen, die ich im Juli 2022 erfolgreich abschloss.
Heute möchte ich mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen in der Persönlichkeitsentwicklung nutzen, um Menschen auf ihrem Weg zu begleiten –mit Empathie, Offenheit und einem tiefen Verständnis für ihre individuelle Geschichte.
Durch meine eigenen Erfahrungen in systemischen Beratungen als Klientin, die anschließende Ausbildung zur systemischen Therapeutin sowie vielfältige Fort- und Weiterbildungen im Bereich Körperarbeit habe ich für mich erkannt, wie eng Körper und Geist miteinander verbunden sind. Oft reichen Gespräche allein nicht aus, denn Traumata und emotionale Belastungen sitzen tief im Körper und können durch gezieltes Wahrnehmen sowie durch Bewegungen und Berührungen gelöst werden. Deshalb biete ich neben systemischer Beratung auch Körpertherapie an, um auf ganzheitliche Weise Heilung und Wohlbefinden zu fördern – für ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Seele.
Zu wissen, dass Veränderung möglich ist, und der Wunsch, Veränderungen vorzunehmen, dies sind zwei große erste Schritte.
Virginia Satir
Ich bin Mitte 40 und habe mich vor einigen Monaten entschieden, eine systemische Therapie zu beginnen – rückblickend eine der besten Entscheidungen der letzten Jahre. Anfangs war ich etwas skeptisch, weil ich mir schwer vorstellen konnte, wie Gespräche wirklich etwas verändern sollen. Aber schon nach den ersten Sitzungen hat sich meine Sichtweise deutlich erweitert.
Lina M.
Besonders hilfreich fand ich, dass Frau Damm eine ruhige, strukturierte Art hat. Sie hat keine schnellen Lösungen präsentiert, sondern die richtigen Fragen gestellt und mir geholfen, selbst Zusammenhänge zu erkennen. Das war für mich der Schlüssel: nicht bewertet zu werden, sondern Raum zu bekommen, die eigenen Themen wirklich zu verstehen.
Leon B.
Die systemische Beratung, die Sonja anbietet trifft Wohlfühlen, Vertrauen, Tiefe und Professionalität. Durch verschiedene Methoden, welche Sonja sehr passend auswählt, kann ich immer Klarheit und neue Energie erhalten.
Die Erkenntnisse aus der Beratung setze ich in meinen Alltag um und ich gehe jedes Mal einen Schritt weiter in meiner persönlichen Entwicklung. Diese Beratung kann ich nur wärmstens empfehlen.
Caroline A.
Ein zentraler Punkt war für mich die Arbeit mit dem Familienstammbaum (Genogramm). Das war zunächst ungewohnt, fast ein bisschen wie ein Ausflug in die Familiengeschichte. Doch beim genaueren Hinsehen habe ich erkannt, wie stark sich bestimmte Verhaltens- und Beziehungsmuster durch Generationen ziehen – und wie sehr sie auch mein eigenes Denken und Handeln beeinflusst haben. Diese Erkenntnis war nicht immer angenehm, aber unglaublich befreiend. Ich konnte anfangen, Dinge bewusster zu sehen und zu verändern, statt sie einfach weiterzutragen.
Finn W.
Wer bereit ist, hinzuschauen und sich mit seiner Geschichte auseinanderzusetzen, kann daraus sehr viel mitnehmen. Es war kein leichter, aber ein sehr lohnender Prozess.
Emilia S.
Sonja ist ein sehr empathischer, fröhlicher und positiver Mensch. Ich habe mich in der Beratungssituation sehr wohl gefühlt und konnte schnell Vertrauen aufbauen. In meinem Anliegen hat mich Sonja sehr kompetent unterstützt und ich würde mich bei Bedarf jederzeit wieder an sie wenden.
Steffi S.
zertifizierte systemische Therapeutin/ Familientherapeutin
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65719 Hofheim am Taunus
